Ernährung

Beratungsgespräch + Coaching (60min+30min)

In 60min haben wir genug Zeit herauszufinden, WER du bist (Stoffwechseltyp, Essgewohnheiten etc.) und WAS du isst! Damit dann auch wirklich DEINE UMSETZUNG funktioniert, bekommst du in weiteren 30min exzellentem Coaching erklärt, was hierfür zu beachten ist!
100% AUF DICH abgestimmt!
Inklusive 2-monatiger Nachbetreuung/-kontrolle!
189,- €
Ernährungsplan

Ernährungsplan-Ausarbeitung unter dem Gesichtspunkt eines modifizierten Ernährungsbewusstseins, unter Berücksichtigung der gewünschten Ziele, mit verschiedenen Aufgaben/Operatoren
95,- €
Kühlschrankanalyse + Einkaufscoaching

Was gehört rein, was nicht?! Wie wird das neu erworbene Wissen umgesetzt etc.?!
75,- €
Kochcoaching

Was sollte ich morgens besser nicht essen? Was koche ich wie lang? Wie koche ich mein Essen schnell aber gesund etc.?!
75,- €
Ernährungsgesamtpaket349,- €